食材

主料:柚子皮一个

方法/步骤:

1、首先用盐把柚子外皮搓洗干净

2、用剪刀剪成条形

3、再加盐搓洗，然后用水冲干净，加进清水浸泡

4、浸泡24-48小时以上，每5-6小时挤干换天津儿童癫痫病医院水，浸泡完之后，挤干后水分备用。

癫痫病的危害5、成年人癫痫的症状加适量冰糖到锅里融化。

6、放入柚子皮翻炒，可以加点柠檬汁一起炒。

7、等到糖水全部被柚子皮吸干之后，就可以把柚子皮摊平放在烤盘上，放入烤箱100度烤30分钟。

8、烤完后再放到锅里小火继续翻炒30分钟，如果喜欢脆点的，可以炒久一点

注意事项：

最后一步烤完后再放到锅里需要再用小火继续翻炒30分钟，如果喜欢脆点的，可以炒久一点，喜欢有韧性的，30分钟就差不多了。

柚子皮的营养价值很高，而且还具有健胃、广元哪家医院治疗癫痫病最好润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅西宁癫痫病医院哪家比较好助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而安阳癫痫专科医院对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

其实不只是柚子有营养，练柚子皮都是很有价值的东西，像橘子皮也是很有用处的。把柚子皮做成蜜饯柚子皮不但可以吃，还使得废物得到了充分的利用，扔掉那才是浪费。生活中的小窍门还是很多的，需要我们用心去发现。