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一周美食榜豆腐高颜值与实力的统一体1

一周美食榜:豆腐 高颜值与实力的统一体

自从“吃货”一词诞生后,我们不减肥都有了理由,只管享受双鸭山市中医癫痫病的医院一个吃货的快乐生活。什么叫吃货?会吃,那是低级的;会做才算高级范儿。为了方便大家阅览,万维家电网为大家整理了一周的美食榜单,看着美食,周一“上班综合征”是不是也治愈了呢!TOP1:凤尾虾球平时生活中,对于油炸的和烧烤的,都挺喜欢吃的,但是从健康角度来讲,烤制版的美食更为健康。与大家分享的是凤尾虾球。凤尾虾球的食材用料:主料:虾、土豆、鸡蛋、面粉、面包糠辅料:亚麻籽油、盐、料酒、白胡椒粉凤尾虾球的制作之法:1、土豆去皮切片煮熟;2、煮熟的土豆片家少许盐、胡椒粉、亚麻籽油压泥拌匀;3、鲜虾去头微挑去虾肠留尾巴,用盐和胡椒粉腌制10分钟。取适量的土豆泥,放在中间一个只虾,再盖上一点土豆泥,用手团成圆球;4、准备好面粉、鸡蛋液、面包糠,把最好的虾球分别沾上面粉、蛋液、面包糠;5、摆在铺好油纸的烤盘上;6、烤箱无需预热上下火150°烤20分钟,表面金黄即可。TOP2:糖醋脆皮豆腐豆制品的好处自不必说,用它做出的美味,每每让人欲罢不能。与大家分享的是糖醋脆皮豆腐。糖醋脆皮豆腐的食材用料:主料:北豆腐、尖椒辅料:植物油、食盐、生抽、老抽、米醋、小葱、白糖、豆豉酱糖醋脆皮豆腐的制作之法:1、准备好豆腐、小葱和治疗癫痫疾病的办法究竟都有哪些青红尖椒,小葱切葱花,青红尖椒切碎;2、豆腐切块,入锅煮开转中小火,加适盐煮10分钟左右;3、生抽、老抽、米醋、豆豉辣酱、白糖加葱花和尖椒碎调成酱汁;4、平底锅加适量植物油烧热,下入豆腐煎至一面金黄;5、把锅内多余的油倒出,或另外换锅,转大火,浇上酱汁烧出香味即可。TOP3:家常烧汁豆腐癫痫病饮食治疗方法有哪些豆腐在食材中最是常见,而且一年四季都吃,且其营养也是众所周知,就是换着口味吃呗。与大家分享的是家常烧汁豆腐。家常烧汁豆腐的食材用料:主料:北豆腐、尖椒辅料:植物油、食盐、生抽、老抽、米醋、小葱、白糖、豆豉酱家常烧汁豆腐的制作之法:1、准备好豆腐、小葱和青红尖椒,小葱切葱花,青红尖椒切碎;2、豆腐切块,入锅煮开转中小火,加适盐煮10分钟癫痫病有什么危害左右;3、生抽、老抽、米醋、豆豉辣酱、白糖加葱花和尖椒碎调成酱汁;4、平底锅加适量植物油烧热,下入豆腐煎至一面金黄;5、把锅内多余的油倒出,或另外换锅,转大火,浇上酱汁烧出香味即可。厨卫频道,欢迎访问:http://kitchen.ea3w.com/想了解更多关于一周美食榜:豆腐 高颜值与实力的统一体的信息,请随时关注家电资讯网http://www.qhea.com/


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