炎炎的夏日，涔涔汗水顺着脸颊、脊背、胳膊腿毫无征象地流着，喉成都癫痫病医院咙冒烟时候，再也填不进其它东西了。

非正餐时间，却饿了，赶紧做饭加餐啊！一大桌的饭菜，才做出来，放在桌上，但食欲又消失了！

还是饿呀，就是不想吃饭，来点冷饮吧，爽心！

结果，一整天，就把冷饮、冰激凌或生冷食品当主餐增加气力了。

其实，这样损胃伤脾，影响营养消化吸收。夏天饮食，合适喝一些清暑、补http://dxb.120ask.com/气生津的饮品，但不一定是冰饮。选一款合适自己的夏天养生果汁开开胃吧！

奇异果凤梨苹果汁

养生果汁：奇异果凤梨苹果汁

中药解http://dxb.120ask.com/围：没啥胃口，这款果汁能开胃助消化。而且3种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，排毒效果一级棒，多喝能美肤、瘦身！

奇異果的營養價值：

1、预防癌症

奇特果所含的维生素C比苹果高出20到80倍，每http://dxb.120ask.com/100克鲜奇特果肉约含100至300毫克?乃至超过400毫克 维生素C。维生素C是一种抗氧化物，能有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内构成。奇异果以高C取胜，成为抗癌水果之一。

2、调节肠胃

奇特果中大量的果胶，将3种水果洗净、去皮、切块，放入榨汁机四川治疗癫痫病哪家医院最好中；加入250毫升的冷开水一起榨汁；完成后加入适量的蜂蜜调味即可。