随着时间流失，每个人脸上多多少少都会出现一些皱纹，但比皱纹出现更早的那可是表情纹哦，平时一般看不出来，当你的表情一旦丰富时这些表情纹就会出现，很是很女性朋友苦恼，今天小编就带大家一起来看看用什么方法来解决表情纹儿童癫痫患者的饮食护理有什么?

怎样去除表情纹

当你大笑、悲伤或做夸张表情时你是否有注意到你的脸上出现的那些小“印记”!想消除脸上的皱纹除了加强日常保养外，我们还可以利用心理来解决，称为“精神换面法”，现在要是非常流行哦!

1.弯曲头部

直立身体，把头慢慢向后弯曲，再向前，直到你的下颌触到胸前为止。然后，下颌松弛一下，再摇头1分钟。接着抬起头，将两手掌放在面颊上，将头尽量向后弯曲几秒钟，然后直起头，眼睛直视镜子，给面部肌肉下达一些肯定的指令：“我的嘴角向上提起，我的前额平整润滑……”这类暗示常对增强面部美感很有帮助，最后深深地打个呵欠。

2.放松脸部

放松脸部，对减少脸上的皱纹很有帮助。操作方法：倚背而坐，两眼闭合，咬紧牙关，然后放松，设想有温水轻轻流过面部，可加强松弛效果。

3.放松后打哈欠

放松自己的身体，静坐六分钟，使自己的心情处于愉悦的境界，你可以尽量想些开心的事，使自己的肌肉放松下来，保健这种状况大概六分钟，然后再深深打个呵欠即可。

4.标签定型

到文具店购买有胶且能剥掉的印刷标签，大小以适合你面部皱纹的长短为宜。洗净脸后，对着纹理轻柔按摩，将此处皮肤压扁。在所按位置贴上标签，一次留置30分钟，一周3次。剥落时要小心，先将标签的背面弄湿再揭掉即可。

自我按摩除去表情纹

下面针对表情纹最容易出现的地方， 提供下4个简单的按摩方式，让你轻松预防并告别表情纹的困扰!

1、嘴角

运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3-5次。

2、眼尾

眼尾的按摩方法是先用一手将眼尾轻柔的向外拉伸，再用另一只手的无名指沿眼尾处按摩，按摩的手法是癫痫病的急救措施以画圈的方式，切记按摩时力度一定要轻，下手不易太重。

3、眉心

运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩癫痫病的起因。

4、额头

运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。