【导读】五谷豆浆有哪些做法?豆浆的搭配有很多,其中五谷就非常的营养。其实五谷豆浆的搭配方法有很多,营养也非常的高。所以要多学一些五谷豆浆的做法。小编今天就分享几个五谷豆浆的做法。 五谷豆浆 原料:黄豆、黑豆、红豆、薏米、燕麦片、核桃仁或杏仁。水,豆浆机。 五谷豆浆的做法 1.除了燕麦片外所有食材提前浸泡好。 2.将所有材料倒入豆浆机。 3.添加水至上下水位线之间。 4.按动五谷豆浆键。十几分钟后听见蜂鸣声即可。 五谷豆浆 主料:黄豆30克、糙米10克、小米10克、燕麦10克、薏米10克、黑米10克、花生10克 配料:大枣三个、核桃三个、香蕉一根 做法 1、准备好原材料。 五谷豆浆的做法 2、黄豆、糙米、小米、薏米、黑米、燕麦、花生清洗干净,大枣去核,加适量水, 3、头天晚上按照时间来启动压力煲预约功能,第二天早上就煮西安治癫痫最好的医院熟了。 4、核桃和香蕉准备好。 5、将癫痫手术费用煮好的五谷加上香蕉和核桃一起放入破壁料理机桶里,启动豆浆功能打细。 6、细腻的营养五谷豆浆做好了。 推荐阅读: 喝西安治癫痫最好的医院豆浆的好处 豆浆的存放时间不宜过长 女人多喝豆浆好处多 豆浆这么喝能丰胸 养颜豆浆的做法 女性最爱的养颜豆浆 大庆治疗癫痫病医院怎么样豆浆减肥法 一周减肥食谱 上一篇:白领如何克服职业病简单健身操轻松搞定 下一篇:黑头毛孔粗大怎么治有什么好的办法 |
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