对身体进行更好的保养才能让身体变得更加的健康，但是如果我们多掌握好一些中草药材的吃法能对身体近更好的调理，其中三七就是能起到很好的活血化瘀和消肿止痛的作用，并且还能很好的预防心脏疾病，但是我们一定要掌握好三七的吃法，下面一起了解下三七的正确吃法。

三七的正确吃法

? 三七根泡水喝的功效1、生吃

? 如果生吃三七根,味苦涩;生吃三七根的功用有理气、收涩、消肿、治痢疾、腹泻、喉炎、劳伤、跌打损伤、红肿疼痛。

? 三七根泡水喝的功效2、三七根煲鸡汤

? 取适量的凉水放入锅内，将鸡肉入锅，用大火煮水沸、起沫。用汤匙将沫舀去；将去除泡沫后的鸡肉连汤一同盛入煲汤用的锅内（可是特制的电扶沟县癫痫病医院哪家强锅煲，亦可是砂锅）；将洗净的三七根和枸杞、花椒入锅，以高温（大火）再次煮沸后，改用自动（文火）慢煲。时间约3-5小时。

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? 三七根泡水喝的功效之三七根煲汤

? 三七根泡水喝的功效3、三七根粉温开水冲服

? 一般家庭主的吃法都是将三七根切成片或者磨粉，这类吃法可以直接炖汤，当然了三七粉还可以用温开水+蜂蜜食用;煲汤主治：补血活血，用于身体疲劳、身体虚弱、神经衰张家口市母猪疯专科医院弱等。

? 三七根泡水喝的功效4、三七根泡酒

? 三七根药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等作用

? 三七根泡水喝的功效

? 三七根泡水喝的功效之三七根泡酒

? 中医名著中关于三七根泡水喝的功海西蒙古族藏族自治州乌兰县哪间母猪疯医院最好效的描述为：

固原彭阳县癫痫中医医院哪家好? ①《纲目》中阐述三七根泡水喝的功效为：止血，散血，定痛。

? ②《玉揪药解》中说三七根泡水喝的功效为：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

掌握好食物的吃法才能把食物的功效展现出来，上面就是对三七的正确吃法的人介绍，通过了解之后我们知道三七粉是可以泡酒或者是煲汤时候放入的，比较时候收到意外的跌打损伤和有冠心病和心绞痛的朋友食用。