胃痛在生活中非常常见，有时候甚至发生在工作的时候，然而身边又没有一些药物，所以让患者感觉到浑身难受，然而胃痛也可以选择一些小妙招来治疗癫痫病效果好的方法有哪些进行缓解，下面来介绍几种。

1、精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2、放松癫痫病患者心理腹北京军海技术好不好部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让北京治疗癫痫的医院在哪里腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3、吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4、给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。